Pomáhám veřejnosti a sportovcům být tou nejlepší verzí sebe samého
Perfomance coach
Započni svou pouť za
nejlepší verzi sebe samého
Zdraví, kondice a síla těla jsou klíčem k plnohodnotnému životu, který úzce souvisí s našimi emocemi a mentálním stavem. V mé filozofii má seberozvoj absolutní prioritu.
Toužíš po fyzické i duševní síle, zdraví a vynikajících výkonech? Jsem tu pro Tebe, abych ti pomohl na této cestě. Je pak pouze na tobě, zda se budeš každý rok pokorně zlepšovat a prosperovat, nebo zůstaneš uvězněn v nežádoucích vzorech a omezujících přesvědčeních dnešní doby.
Nabídka služeb
Ať už je Váš cíl jakýkoliv, udělám vše, co bude v mých silách, aby jste ho naplnili.
Osobní trénink
Individuální zaměření na tvou kondici, sílu, mobilitu, obratnost, atletičnost, výkon, hubnutí a budování postavy dle osobních cílů.
Skupinový trénink
Přihlaš se na skupinové tréninky intervalového tréninku TRX a Kruhový Trénink pod mým vedením.
Výživové poradenství
Chceš nabrat svalovou hmotu, nebo shodit přebytečné kila ? Nebo se cítit zkrátka lépe a zbavit se novodobých nešvarů? Pojď se mnou dosáhnout maximálního potenciálu skrz výživové poradenství
E-book -
Hubnoucí protokol
Chceš nabrat svalovou hmotu, nebo shodit přebytečné kila ? Nebo se cítit zkrátka lépe a zbavit se novodobých nešvarů? Pojď se mnou dosáhnout maximálního potenciálu skrz výživové poradenství
Klienti o mně říkají
S Kevinem na sobě makám už rok a můžu říct, že jsem maximálně spokojená a doporučila bych ho úplně každému. V tréninku (2x týdně) se zaměřujeme na celkové zpevnění, sílu, dynamiku a hlavně na moje disbalance. Ví přesně, kde mám co zkrácené, ochablé nebo co mi nejde. Trénink není nikdy stejný a používá neskutečně mnoho cviků, které nee vždy patří mezi mé oblíbené, ale zoufale je potřebuji. Líbí se mi jak nenuceně hecuje a motivuje a dbá na důkladném rozhýbání i protažení, i když mě občas tlačí čas. Trénink má dobře promyšlený, ale většinou pružně reaguje podle aktuální situace (bolest ramene nebo zad). Ohledně jídla se mi líbí jak nejde o žádné tabulky nebo vážení gramů. Dokáže poradit, jak se stravovat zdravě a funkčně, aby to mělo výsledky a hlavně s ohledem na mou práci, malé dítě a ostatní mé tréninky. Nesoudí, vysvětlí a hlavně chce opravdu pomoct. Člověk pak zjistí, jaké věci i v dobré víře dělal špatně a donutí ho celkově se zamyslet. A nakonec.. je mi fakt fajn v jeho přítomnosti.
Lenka Svobodová
Vášnivá sportovkyně
5/5
Spolupráci s Kevem doporučuji, protože se zcela věnuje individualitě člověka. Každý trénink se uzpůsobí tomu, co potřebuje člověk trénovat, co ho bolí a co potřebuje jíst, aby se cítil dobře.
Market Lőrinczy
Ředitelka společnosti
5/5
Doporučuji. Trénink je s individuálním přístupem vytvořený na míru dle potřeby klienta. Dále bych ocenil skupinové lekce v počtu maximálně 6 osob, kdy má trenér dostatek prostoru na to, aby kontroloval jestli jsou prováděné cviky opravdu cvičeny správně.
Ing. Lukáš Svoboda
Majitel nastrojařské firmy
5/5
Výživové poradenství postavené na individuálních požadavcích klienta, profesionalní osobní přístup. Velice doporučuji.
Hanka Svobodová
Trenérka, běžkyně
5/5
